zoty中欧体育官网终身体育名词解释从小学到大学，从职工到农民，从男子到女子，从青少年到老年，来自百度文库们在体育上进行着不断的自我塑造和超越，并以此表现出他们不同的体育价值观念和体育意识，这种观念和意识通过体育锻炼来实现其社会价值，并创造和享受体育带来的愉悦。终身体育的内容十分广泛，包括身体的练习、心理的训练、思维的发展和意志品质的培养，还涉及到道德风尚、国际交往、环境保护、安全卫生等方面。它不仅具有体育教育的功能，而且具有社会教育的功能和个体发展的功能。对社会而言，终身体育是社会文明程度、社会精神面貌、社会风气的综合体现;对个人而言，它是体育实践的总结和升华。终身体育包括了体育观念、体育知识zoty中欧体育官网、体育能力和体育思想几个方面。在体育教学过程中，传授体育知识是必不可少的，而在体育实践过程中，体育思想的作用显得更为突出。培养正确的体育思想，对于增强全民族的体质、提高社会的文明程度，促进社会主义精神文明建设都具有十分重要的意义。

　　终身体育是指人一生在不同年龄阶段都要进行体育锻炼。从婴儿开始，通过各种不同形式和方法，使体质得到发展，逐步建立起个体的身体健康和身心健康水平、能力、知识与技能的体育锻炼活动。目的在于：

　　终身体育不只是指对青少年进行的体育教学，而是指人一生中任何时候都要进行体育锻炼。也就是说，一个人无论什么年龄都应参加体育活动，并且在一生中体育锻炼的时间越长，其身体素质和运动能力也越好zoty中欧体育官网，人也会变得更加健康。终身体育是一个人整个生命周期内接受身体锻炼的系统工程。人们从婴儿降临人世，直至死亡离开这个世界，始终处在体育之中，每个人一生中身体的发育、增强、衰弱zoty中欧体育官网、保持以及运动能力等方面，随着年龄的增长呈现出周期性的变化。不同年龄阶段的体育锻炼，是每个人终身体育中最基本、最重要的组成部分，它既有别于幼儿体育教育，又与老年体育教育有很大差异，并具有各自的特点。终身体育的任务就是把这些基本知识、基本原理贯穿于日常生活之中，让所有的人养成良好的体育习惯，学会科学锻炼身体的方法，提高身体素质，为适应现代社会的生活需要，积极参加社会竞争，奠定身心健康的基础。