zoty中欧体育官网终身体育浅析论文终身体育指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育，是在终身教育思想的影响下形成和发展起来的。终身体育观主张有意识、有目的、有计划和科学地、系统地、完整地将体育教育贯穿于人生全过程。提倡每个人都要自觉地、积极地、坚持不懈地进行体育锻炼，促进身心全面发展和健康长寿。学校体育是学校教育的一部分，是实施终身体育的重要阶段，每个人从进入学校开始，学校体育就伴随他度过学生生涯。无论学生在进入学校时的体质状况如何，当他走出学校时，理应达到丰富知识和强壮体魄的完美结合，达到真正意义上的德、智、体全面发展。

　　21一个人要终生身心健康延年益寿需要坚持长年的体育锻炼而影响终身体育的因素是很多的除受个育观社会责任感自我锻炼能力等主观因素影响外其中教育因素对终身体育影响最大时间最长的是学校体育学校体育在终身体育整体中处在连接家庭体育和社会体育的中间环节对实施终身体育起着重要的作用

　　终身体育锻炼是指一个人按照自己的意愿，进行贯彻一生的参与体育学习和体育锻炼活动的过程。终身体育锻炼者是指意识到自己的一生必须坚持不懈的参与体育学习与锻炼的人。终身体育教育是贯彻人的一生的教育，是终身教育的一部分，它是自发自主的教育，绝大部分时间是在没有教师、没有体育课作业的条件下进行的，人们根据各自的主观条件自主进行体育锻炼。学校体育对人一生能否进行终身体具有的影响作用，所以对学生进行终身体育教育有着重要的意义。

　　2.1一个人要终生身心健康，延年益寿中欧体育app，需要坚持长年的体育锻炼，而影响终身体育的因素是很多的，除受个育观、社会责任感、自我锻炼能力等主观因素影响外，其中教育因素对终身体育影响最大、时间最长的是学校体育，学校体育在终身体育整体中，处在连接家庭体育和社会体育的中间环节中欧体育app，对实施终身体育起着重要的作用。

　　2.2学校体育还为培养终身从事体育的能力，提高了实践环境，并让他们认识到学校体育不是人的体育实践与身体教育过程的终结，而只是人终身体育锻炼的基础阶段，是终身体育的一环，使学生对学校体育的认识层次上得到提高，最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者。

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　　摘要：体育应伴随人的一生，学校体育对实施终身体育起着很重要的作用，在学校接受教育的学生，正处在身体生长发育的旺盛时期，在这个关键阶段，施以科学的体育方法，就能促进他们在身体朝正常的方向得到良好的发展，为一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。

　　学校体育根据学生的心理和生理特点，有计划、有组织地进行体育教学和开展课外体育活动，能有效的促进学生身体形态、身体机能和身体素质的正常发展，增进学生的健康，增强他们的体质。这将有利于学生在校期间的健康成长，使之精力充沛地投入学习，也可以为学生走上社会后的学习、工作、生活和从事终身体育打下坚实的基础。

　　学生通过在校期间的体育学习，可以掌握系统的体育技能和体育卫生知识，培养体育锻炼的兴趣，养成锻炼的习惯，培养终身体育的意识。终身体育意识，一般理解为对终身体育的认识。只有认识了终身体育的价值，锻炼才能成为自觉的行动，也只有在一定兴趣的前提下，身体锻炼才能坚持下去，持之以恒，成为终身的行动。有量的事实表明，成年人走上社会后，那些能够坚持终身体育的兴趣、爱好和习惯，都是在学校期间养成的。终身体育的能力可以理解为从事终身体育的本领。有了体育锻炼的能力，才能更好的从事终身体育。学生对这种能力的掌握与运用，能使他终身受益。

　　学校是学生接受教育的重要阵地，学校教育内容对学生的影响将会很深。学生通过在校期间的学习和锻炼将形成自己的体育观，而学校体育确是直接影响体育观形成的重要因素。因此，学校的一切活动都要面向全体学生，遵循他们的发展规律，精心设计有利于学生身心发展的体育活动，激发他们的积极性，提高他们在体育活动中的自我反馈的意识以及自我锻炼、自我控制和终身进行体育的能力，使学校体育在青少年身上所产生的影响持久的发挥作用，为终身体育打下坚实的基础。

　　在学校接受教育的学生，正处在身体生长发育的旺盛时期，如果在这个关键阶段，施以科学的体育方法，就能促进他们的身体素质向正常的方向良好发展，为一生的健康生活和工作打下良好的体质基础。在学校期间又是人的一生接受系统体育教育时间最长中欧体育app、最有时间保证的阶段。此外，学校体育让学生认识到学校体育不是人的体育实践与身体教育过程的终结，而只是人终身体育锻炼的基础阶段，是终身体育的一环，使学生对学校体育的认识层次上得到提高，最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者。

　　学校体育是培养终身体育意识的关键。我们体育教师一定要转变观念，灵活教法，激发兴趣，培养学生自我锻炼能力，设立开放的评价体系，并在此基础上不断探索，力争在学校体育中培养每个学生的终身体育意识。在全面推行素质教育的今天，体育教学如何改革都应本着21世纪人才培养的需求，以体育教学为核心，用目前最新的体育理论和知识，以终身体育为目标的课程体系，培养学生的终身体育意识。