zoty中欧体育官网让体育成为生活的一部分

  中欧体育新闻资讯     |      2024-02-03 14:13

  zoty中欧体育官网让体育成为生活的一部分记者:当前,人们普遍认识到体育对于保持身体健康的重要性。但从更深层次的角度上讲kok中欧登录入口,推动体育有哪些意义?

  杨振河:体育是一种复杂的社会文化现象,它能提升人的体质、运动和智力水平,改善人的生活状态和精神面貌。这一点毋庸置疑kok中欧登录入口。但从更大的范围上讲,体育也与一个国家的发展息息相关。

  在北京冬奥会上,我国体育健儿创造了新的历史,他们在比赛中勇于拼搏、勇于挑战的体育精神,让世界再次认识了中国。体育,也关系着一个国家的形象。

  崇礼在2015年底还是贫困县。由于北京冬奥会的举办,崇礼人如今已经在家门口捧起了“雪饭碗”,彻底脱贫摘帽。体育与文化旅游融合,可促进经济的发展。

  在2019年印发的《体育强国建设纲要》中明确提出,努力将体育建设成为中华民族伟大复兴的标志性事业。这也充分说明了体育的重要性。

  去年7月印发的《全民健身计划(2021—2025年)》中提到了几个目标:到2025年,经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%,县(市、区)、乡镇(街道)、行政村(社区)公共健身设施和社区15分钟健身圈实现全覆盖,带动全国体育产业总规模达到5万亿元。让体育成为生活的一部分,是实现这些目标的重要保障。

  杨振河:青少年是人生成长的关键阶段kok中欧登录入口。在“双减”的大背景下,应让体育运动更深层次地进入校园,积极打造特色体育课程。

  在邯郸市,我创编的“杨振河38式太极拳”已经成为“太极进校园”活动的必修课程。目前来看,效果不错。

  对于成年人来说,要树立“体育生活化”理念。走路、骑车上下班,空余时间跳广场舞、散步,这些都是体育运动的生活化表现。应该利用日常的零碎时间,开展“见缝插针”式的体育锻炼。

  此外,应该加大对体育精神和体育文化的宣传,倡导开展日常锻炼,增加体育场地和设施的投入,引导群众主动进行体育锻炼。