kok中欧登录入口运动的好处作文docx该【运动的好处作文】是由【鼠标】上传分享，文档一共【3】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【运动的好处作文】的内容kok中欧登录入口，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。运动的好处作文运动的好处作文篇1低年级时后的我,体育成绩不佳,所以不爱运动。到了中年级,我交了爱运动的朋友,常常在一起打球、赛跑、跳绳、做各种运动,体育成绩也变好了,我自己也爱上运动。运动是一种良好的消遣活动。当我们无聊时候,我们可以用运动来消遣,使心情愉快消除压力。而且,有了运动的兴趣,一切不正当的娱乐也可以避免。运动能使身体日渐强壮、精神饱满、培养良好的体能,也可以增强身体的抵抗力,使我们的身体健康有活力。有人说:“健康的乞丐,甚于多病的国王”。所以我要天天运动,持之以恒不可一曝十寒。运动有好多种:打球、赛跑、爬山、远足…,我喜欢骑自行车—可以增进骨骼、肌肉发展;游泳——能帮助血液循环,增强心肺功能;跑步——能促进新陈代谢、舒展身心、锻炼身体,增进身体健康。我喜欢赛跑竞赛输赢的刺激感,运动后满身大汗、精疲力尽全身舒畅的感觉。然而,运动给我的启示不在于输赢,而是在于锻炼身体,并且培养团结合作的精神。我爱运动。适当的运动的运动,才能拥有健康的身体。运动的选择最好能符合自己的兴趣与年龄,并且不宜过于激烈,以免造成了意外与伤害,不可不谨慎。希望人人都运动,大家都健康。运动的好处作文篇2人要活得健康,最重要的就是“运动”,我最喜欢的运动就是桌球,每次去打桌球都打得大汗淋漓,像大雨一样,下得我满身汗臭味确感觉好健康。运动有两个好处,一是身体健康和保护视力。所以要头好壮壮,身强体壮,就要多运动喔!要运动其实很点简单,只要不要懒得像条猪,就可以轻轻松松学得好。在学校,每次我都和彤彤一起去打桌球,每次我打到紧要关头,可是“啪啦”一声,球没过网,害我好失望,又要重来啦!我打桌球的时间是放学写完功课后,我打得很尽兴,完全忘了回家这件事,所以打到一半,妈妈迫不及待的来叫我了,我也只能乖乖的回家。这让我觉得时间就像在和马拉松赛跑一样,一下就过了,所以要好好珍惜时间。学什么都要不怕辛苦和不断的锻炼。俗话说:“一分耕耘,一分收获kok中欧登录入口。”才会倒吃甘蔗——渐入佳境,才有努力的成果,所以要有很好的表现,就需要努力的学,功课如此,运动也是如此!老师说人一定要每天至少运动三十分钟,动得满头大汗才有身体健康的效果,所以运动也可以训练耐心和毅力kok中欧登录入口。身体不要懒得运动,要不然身体可能会容易老化,不健康!所以我一定要多运动,把桌球打好,既健康又聪明,说不定将来还可以为国争光呢!运动的好处作文篇3人要活得健康,最重要的就是“运动”,我最喜欢的运动就是桌球,每次去打桌球都打得大汗淋漓,像大雨一样,下得我满身汗臭味确感觉好健康。运动有两个好处,一是身体健康与保护视力。所以要头好壮壮,身强体壮,就要多运动喔!要运动其实很点简单,只要不要懒得像条猪,就可以轻轻松松学得好。在学校,每次我都与彤彤一起去打桌球,每次我打到紧要关头,可是“啪啦”一声,球没过网,害我好失望,又要重来啦!我打桌球的时间是放学写完功课后,我打得很尽兴,完全忘了回家这件事,所以打到一半,妈妈迫不及待的来叫我了,我也只能乖乖的回家。这让我觉得时间就像在与马拉松赛跑一样,一下就过了,所以要好好珍惜时间。学什么都要不怕辛苦与不断的锻炼。俗话说:“一分耕耘,一分收获。”才会倒吃甘蔗——渐入佳境,才有努力的成果,所以要有很好的表现,就需要努力的学,功课如此,运动也是如此!老师说人一定要每天至少运动三十分钟,动得满头大汗才有身体健康的效果,所以运动也可以训练耐心与毅力。身体不要懒得运动,要不然身体可能会容易老化,不健康!所以我一定要多运动,把桌球打好,既健康又聪明,说不定将来还可以为国争光呢!