zoty中欧体育官网健康知识：梨对有什么好处1、能够提高消化能力，因为梨子当中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，这些有机酸能够很好的刺激消化液的

　　分泌，对于食欲不振、消化不良的人，如果适当吃梨子有很好的提高消化能力的好处。2、能够润肺、化痰、止咳，因为

　　从中医食疗的角度上来讲梨子入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，适当吃梨子，通过滋补肺经而有很好的止咳、止痰、止喘的好处。

　　中医认为，梨性凉kok中欧登录入口，入肺经kok中欧登录入口，可以润肺止咳，能够辅助治疗支气管炎、感冒咳嗽；含有果糖、碳水化合物等，可以为身体补充能量，而且汁水丰富，有利尿消肿的功效；含有丰富的膳食纤维kok中欧登录入口，可以刺激肠胃蠕动，促进消化，增进食欲，起到润肠通便，防治便秘的功效，还含有多种维生素、微量元素，可以增加血管弹性，降血压，增加心机活力，起到保护心脏的功效。