zoty中欧体育官网体育带给了我们什么？体育是一个大的概念，大到从三大球，田赛，径赛，雪上项目等等，小到踢毽子，跳皮筋等都是体育的范畴。万事万物存在必然有存在的道理。体育不论是竞赛还是日常锻炼，与我们的生活息息相关。

　　从体育竞赛来看，奥林匹克的精神便是“更快，更高，更强”。不断超越自我，不断挑战更高的极限，便是体育竞赛的目的。在追求更高极限的同时，是人类不断进步与超越自己的过程，是人类意志品质不断提升的过程，是人类不断向更好层次提高的过程。从这个层面来看，体育对人的精神提升意义非凡。

　　每天早上都有早起锻炼的人群，每天健身房里都有挥汗如雨的朋友。体育丰富了我们的生活，同时聚集了一批志同道合的朋友。一起锻炼，一起欢笑zoty中欧体育平台，一起进步。

　　体育带给了我们什么？要说这个问题，我个人人为，要从人的思想zoty中欧体育平台，人的生活，人的身体状态及精神这几方面来论述。

　　体育是一个大的概念，大到从三大球，田赛，径赛，雪上项目等等，小到踢毽子，跳皮筋等都是体育的范畴。万事万物存在必然有存在的道理。体育不论是竞赛还是日常锻炼，与我们的生活息息相关。

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　　体育，它让我们无所畏惧，让我们坚韧不拔，让我们学会吃苦耐劳，让我们拥有了侵略性、统治力……等等这些，正是体育最大的好处与最有魅力的体现！

　　“每天运动一小时，健康生活一辈子”由此可见体育锻炼的益处颇多。跑道上的健步如飞、健身房里的挥汗如雨、带给我们健康的身体，都在传递一个信息：“健康第一”。运动可以强化我们的心肺活力，强化我们的心脑血管，使我们的免疫力和活力都能得到极大的提高！2020年，受新冠肺炎的疫情影响，对于全球来说都是特殊、艰难的一年，钟爷爷说过：最强的竞争力就是免疫力！另外，通过体育运动，也可以给身边的人带来正能量，运动的最重要的地方，就在于它的运动精神，一种永不放弃，和坚持到底的向上的精神！

　　谢谢邀请，经常做体育锻炼，不仅可以改善身体的自身机能，也能促进身体的新陈代谢，体质偏弱的人群适当的做体育锻炼，也可以改善体质，强身健体。身体肥胖者更能达到减肥塑体的效果。

　　身体是的本钱，经常锻炼身体才能使自己经常处于健康状态，爱护好自己，才能更好的爱护身边的人。