中欧体育app终于财务自由了但我开始迷失了……她分享了自己在财务自由，进入半退休状态，却找不到人生掌控感之后，是如何在108重新找到新的人生方向的。

　　我是来自108营第1组的宝君，我们的组名是【向阳而生】，我们的口号是“行动突破，拿回人生主动权”！这个必须要再喊一下，太爱我们这次的教练、助教和所有同学们了！

　　就是那种，开营的时候雄心万丈，而且觉得日子还长，什么事都还来得及，但转眼就到了道别的时候zoty中欧体育官网，到了总结与回顾的日子，到了各奔前程的时候，心情竟是颇为复杂。

　　先说说我入营之前的情况吧，我记得当时和和我们组的拾柒教练通过一次电话，我形容给她听就是：我处在一个半退休的状态，但是心里还是觉得应该重出江湖跑一跑哈哈～

　　从2021年开始，我开始学习一个更大的人生课题，就是怎样“活出自己想要的样子”和“活出生命最终的意义”，所以我的精力主要投放在了心理学、禅修、内观、养生等等事情上，在这些范畴上各种各样的课。

　　也去尝试了一些完全不同的生活方式，比如在周一到周五别人上班的时候去做一些通常是放假时候做的事。

　　在去年我搬来之前，我在香港的日子是这样的，星期一和几个志同道合的朋友去尝试好的餐厅、去郊外或者海边看风景，因为通常这一天是哪哪都不用预订和排队的，星期二上书法课，星期三参加读书会，星期四看电影或者看展览，星期五上钢琴和古筝课。

　　摸索了一段日子之后，我觉得对于一些很终极的人生课题有了答案，但我想要把它们活出来、实践出来。

　　说说我的“O”吧：像古典舞者一样优美轻盈的体态，像阳光少女一样活力四射的状态 （成就感+影响力）。

　　特别是当我恢复到香港两边走的时候，每次回去香港，因为天数比较少，行程像出差一样，不停的见人开会，偏偏这就是对我的青蛙蝌蚪最具挑战的。

　　回头看看只能说是基本保持达标吧，其中做的最好的就是，在密集的聚餐聚会当中，恪守着饮食上的控制，也让我发现，朋友们并不会因为你这一餐吃什么不吃什么就有啥计较，放松做自己就好。

　　其实回顾整个营期，没有任何一个阶段的复盘，我能100%完成所有OKR，但自我鼓励一下，做到了两点：

　　由于要每天运动、每天饮食管理，我后来迭代出了一个适合自己的“晨间30分“模式，就是在早上起来之后的30分钟之内，一套经过设计的5分钟微运动、一个有语音导航的10分钟的内观冥想、15分钟做早餐+静心吃早餐，做完这些之后，再去忙别的。

　　这里我要特别感谢，伴随着108营，和K叔读过的那些书。特别是那本《微习惯》，对于微习惯的态度治愈了我的焦虑，每天1个俯卧撑，这可以呀~

　　回首这几个月，最大的收获和变化就是，每天打卡的行动，例如运动、饮食、，开始变成了真正的生活习惯，之后不用每天打卡了，也一直进行下去。

　　这里我也想举一个例子zoty中欧体育官网。就是我前面提到的每天早上5分钟微运动里面的其中2个动作，可能占了不到2分钟的时间吧，带来了医美级的整形效果。

　　具体是这样的，你看一般来说，婴儿在出生的时候，都是五官对称的，长着长着就开始不对称了，这和我们的习惯性姿势或者受过的外伤都有关系。

　　总之慢慢的大家就开始出现大小眼、高低眉、笑起来的时候两边嘴角一高一低等等，这是身体骨架的移位反应到面部骨架上了。

　　我做的那两个小动作，刚好是属于自我正骨的范畴，所以做了这么久之后，我回到香港的时候，一些隔了很长时间没见的朋友，不约而同有一个评价：

　　我觉得这要归功于108，因为要打卡要吃青蛙要古迹团队的表现，所以这些微运动每天都要做，而且基本上是每天早晚都有做。这个顺便达成的效果，太令人开心了。

　　非常特别的一个成就体验是在进行第20课【自我教练】的时候，通过WOOP模型研究，确定了接下来30天的愿望和目标，而且要描述愿望达成时的“那个最好的画面”，看到、听到、感受到了什么。

　　舞台上方的射灯们明晃晃的闪耀，下面人山人海，但仍然可以清楚看到前排观众们的笑脸，听到极有气势的背景音乐和雷动的掌声。”

　　现场观众分别有2000人和3000人，场地都是在香港最大规模的场馆，一个是机场旁边的亚洲国际博览馆，一个是湾仔的会展中心。

　　特別是拾柒教练，给我們始终如一的关顾，把每个人都放在心上，每天早上，是每天早上，都变着花样的给我们赋能，真的好温暖，好感动。

　　这是我三年半之后第一次重新踏上祖国的土地，因缘际会之下刚好是到厦门，因缘际会之下刚好厦门集中了若干个小伙伴，我们几乎是一约就成了。

　　这里也要特别感谢我的CP，第一组的Cathy，她是我们面基的幕后推手，其实她在很多方面都激励鼓舞着同组的小伙伴们。

　　那天我们见面的时候，是一个落着微雨的黄昏，在距离厦门美丽的十里长堤不远的一个特色餐厅，从坐下的那一刻开始，我们的聊天是没有停止过的，而且话题之间的切换是如此丝滑的。

　　另外特别感动是任老师，当时马上就中考了，她基本上从早到晚到在学校，用她的话说“做钉子户”，除了原本的教学和管理任务，还有就是陪着，陪着同学们一起走这条路。

　　她真的是特别好的老师，后续我们也一直在群里关注她和学生们的情况，这一届的成绩非常好，大家也很为她高兴。

　　在结营的时候，拾柒教练让我们每个人选一张照片、配一句话，作为送给彼此的礼物，后来她还很用心的把这些剪辑成了一段小影片，很感动。

　　对于有兴趣体验108的人来说，如果你也认同不断成长是重要的人生幸福感的来源，那么108就是这样一个鼓励、协助我们生长的充满安全感的花园，欢迎大家一起来。

　　如果你也对108感兴趣，可以扫码添加108负责人卡特教练的微信，添加的朋友zoty中欧体育官网，回复「108」，还可以免费领取价值299元的【108自律兵器库】一份。