kok中欧登录入口BBC全球健康的饮食地图大盘点(一)最不健康的饮食国家美俄上榜饮食在我们生活中必不可缺,每个国家的饮食习惯方式也不尽相同,那么,这些国家的饮食方式是否健康呢?权威媒体BBC新出的健康饮食纪录片也许就会给我们答案。节目编辑在全球各地盘点人们的饮食方式,从最健康到最不健康共排出了50个国家。
首先来了解一下BBC评判健康饮食的因素及标准:包括了摄入的脂肪类型、饮酒量、超重情况与饮食相关的癌症以及寿命等。接下来我们会从最不健康到最健康的顺序来一一盘点这些国家的饮食方式,从而探究出最健康的饮食方式是什么?我们应该避免哪些不健康的饮食方式?
在榜单的最后一名是来自太平洋岛国——马绍尔群岛,可能这个国家是全球最不健康的国度之一,因为这里的人不光肥胖问题严重到魔幻,而且几乎没有多少人不得糖尿病的kok中欧登录入口,很多人一旦患上重症糖尿病就得截肢,那么这里的人们到底吃了什么?
首先就是我们常吃的大米饭,当然光吃大米还不至于截肢,马绍尔群岛的饮食问题还有很多其他方面kok中欧登录入口,最重要的就是他们几乎完全以罐头食品为生。
俄罗斯人最重要的健康问题就是他们太爱酗酒!严重到这里的男性大多都很短命,他们有的是喝酒喝死的,有的是喝酒之后出意外死的,有的是喝酒之后打架打死的,总之可以搞得很有创意,果然战斗的民族不要命!
比俄罗斯稍微好一点的是北美的两个难兄难弟——墨西哥和美国!墨西哥人特别喜欢苏打水以及各种高卡路里小零食,这种饮食方式让墨西哥苦不堪言。
这里可是垃圾快餐之乡啊。当人们说道“美式烹饪”的时候,基本就是在说“油炸油炸油炸,加糖加糖加糖”kok中欧登录入口。
被快餐文化影响的国家不单单只有美洲国家,英语系发达国家也深受困扰!从澳大利亚蔓延到英伦半岛。
以上都是属于不健康饮食国家的范畴,可以看到:加工类食品、高糖、酗酒、高卡路里、垃圾快餐等饮食方式是造成这些国家人们不健康的主因。