kok中欧登录入口老年人对间歇性禁食和健康生活饮食的大脑反应—小柯机器人—科学网美国国家老龄化研究所Dimitrios Kapogiannis小组取得一项新突破。他们提出了老年人对间歇性禁食和健康生活饮食的大脑反应。这一研究成果发表在2024年6月19日出版的国际学术期刊《细胞代谢》上。

　　在一项为期8周的随机临床试验中，研究小组研究了5:2间歇性禁食和健康生活饮食对大脑健康的影响，该试验涉及40名认知完好的胰岛素抵抗老年人。虽然间歇性禁食导致更大的体重减轻，但两种饮食在改善神经元衍生的胞外囊泡中的胰岛素信号生物标志物zoty中欧体育官网，降低磁共振成像的脑年龄差距估计(反映大脑生物衰老的速度)，减少脑葡萄糖磁共振波谱，改善碳水化合物和脂质代谢的血液生物标志物方面具有相似的效果。阿尔茨海默病的脑脊液生物标志物变化很小。

　　间歇性禁食和健康的生活方式改善了执行功能和记忆力zoty中欧体育官网，间歇性禁食对某些认知指标更有好处。在探索性分析中zoty中欧体育官网，性别、体重指数、载脂蛋白E和SLC16A7基因型调节饮食的影响。该研究为评估饮食干预对大脑的影响提供了蓝图，并激发了对间歇性禁食和持续饮食以优化大脑健康的进一步研究。